Co je silovy trojboj?

Silovy trojboj sa sklada z troch disciplin. A to su: Drep, tlak na lavicke a mrtvy tah. Na sutazi sa jednotlive discipliny absolvuju presne v tomto poradi. Na kazdu disciplinu ma zavodnik 3 pokusy z ktorych sa zapocitava ten najlepsi a berie sa do konecneho suctu.

Prevedenie jednotlivych disciplin najdete v pravdidlach.